نباتات ضدّ الضعف الجنسى
الطّبيعة. الضعف الجنسى عادة ما يعكس حالة صحّيّة عامّة إذ أنّ كلّ ما يتعرّض له جسمنا من أمراض وعلل وحالات إرهاق وتشنّج واكتئاب وقلق ينعكس بالضرورة على القدرة الجنسيّة التى ترتبط بالجهاز العصبى والدّموى والهرمونى وبالحالة النفسية وبنوع الغذاء ونظام الحياة عامّة.
وما من شكّ أنّه لعلاج الضعف الجنسى لا بدّ من علاج الأسباب التى أدّت له. مرّة أخرى يجرّنا الحديث عن العلاج النباتى إلى دور الوقاية وإلى ضرورة الحفاظ على المحيط وحمايته من السموم التى تتسرّب إلى أجسادنا عبر الهواء والغذاء.
من خلال هذا الجرد المحدود للنباتات التى تساعد على مقاومة الضعف الجنسى سنكتشف معا منافعها التى تتجاوز مجال الجنس لتشمل جوانب صحّيّة هامّة لا تقلّ أهمّيّة ففى علاجنا للضعف الجنسى علاج لكامل الجسم.
الجنسغ Ginseng Panaxmim
نبات برّى معمّر يوجد فى الصين وكوريا واليابان وأمريكيا وهو معروف منذ آلاف السنين. يعتبر الصينيون أنّ الجنسغ >يعيد الشباب للشيخ< وهو منشّط جنسى للرجل والمرأة ويقوّى المناعة ومعدّل للسكر فى الدم ومخفّض للكولسترول ومضاد لضغط الدّم منبّه للجهاز العصبي. الأجزاء المستعملة : الجذور والأوراق توجد منه صبغة وحبوب وكبسولات تباع فى الصيدليات ومحلاّت الطبّ النباتى من غرام إلى 3 غرامات فى اليوم.
هيوفاريقون Millepertuis
وهو نبات عشبى مطهّر - منشّط - مضاد للتشنّج العصبى والانهيار موسّع للأوعية ومضاد لتصلّب الشرايين وضدّ البرودة الجنسيّة. تستعمل أوراقه وأطرافه إمّا منقوعة أو فى شكل مسحوق فى كبسولات أو صبغة.
الجنكة Ginkgo Biloba
وهى نبات عمره 400 مليون سنة. يختصّ بقدرته على تنشيط الدورة الدّمويّة والوقاية من تصلّب الشرايين وضغط الدّم كما يستعمل لدى الطاعنين فى السنّ لتنشيط الدورة الدموية فى المخ والوقاية من الخرف والجلطة الدّماغية. كما يعالج البواسير والدّوالى "Varices". من بين خصائصه تنشيط الدورة الدّمويّة فى القضيب. فاستعمال 60 ميلغرام إلى 250 ميلغرام فى اليوم لدى أشخاص مصابين بتصلّب الشرايين أدّى إلى تحسّن ملحوظ لدى 80% من الرّجال المصابين بالضعف الجنسى وانعدام الانتصاب.
الأجزاء المستعملة : الأوراق : مستخرج مثبّت ومركّز فى شكل صبغة Teinture mère وكبسولات وأقراص. لا بدّ من احترام المقادير ومن ناحية أخرى لا يمكن الحكم على نتيجة هذا النبات إلاّ مع مرور الأيّام وبالتالى لا بدّ من التريّث.
أنيسون أو اليانسون حبة حلاوة Anis
[img]
[/img]
وهو من فصيلة الخيميات يحتوى على عدد هام من المواد الأوستروجينية. يقوّى الشهوة الجنسيّة وهو مضاد للتشنّج ومنشّط للغدد. يُستعمل منه زيت وصبغة وكحول كما يستعمل منقوع البذور، يقوّى المبايض لدى النساء.
رعى الحمام ترنجية Verveine
وهو نبات عطرى مدرّ للبول طارد للغازات مهدّئ منشّط للقوّة الجنسيّة.
الجرجير Barbarea Vulgaris
وهو من العائلة الصليبيّة أوّلا أوراقه متفرّعة ولامعة وسميكة. هو نبات مدرّ للبول، منقّ للدّم، مفيد فى أمراض الكلى والكبد ومقوّ للشعر، الجرجير مثير للشهوة الجنسيّة ومنشّط. تستعمل أوراقه فى السلطة ويمكن استخراج زيت نباتى من الجرجير، ينصح بعدم الإفراط فى تناوله.
الزنجبيل Gingembre
وأثبتت البحوث العلميّة أنّ الزنجبيل يقوّى حركة الحيوانات المنوية. هو نبات موسّع للأوعية الدّموية معدّل لنسبة السكر فى الدّم، مضاد لارتفاع ضغط الدّم، منشّط ومقوّي، يضاف إلى المشروبات الساحنة كالسحلب والقرفة ويستعمل تابلا.
تستعمل جذوره "الريزومات" إمّا منقوعة أو بعد رحيها كما يستخرج منه زيت نباتي. ويستعمل أيضا فى شكل كبسولات فى الصيدليات.
نبات الكولا Kola
وينبت فى غرب إفريقيا الغربيّة والجاماييك. يحتوى على مواد منشّطة كالكولاتين والكافيين هو منشّط للأعصاب. مفيد للضعف الجنسى وهو كثير الاستعمال فى بلدان أمريكيا اللاّتينيّة. كما أنّ هذا النبات محفّز للدورة الدّمويّة ومنشّط للقلب.
العرقد الصينى Lycium
وهو نبات صينى مشهور يقول عنه الصينيون أنّه يجعل من الشيخ "ذئبا شابا". يرفع من التستسترون فى الدّم خصوصا لدى المتقدّمين فى السنّ فهو "نبات الشباب".
الداميانا Damiana
وهى شجرة صغيرة معروفة فى جنوب أمريكيا والمكسيك بصفة خاصّة. هى نبات مولّدة للتستسترون ومقوّية للجهاز العصبى والباه مضادة للاكتئاب، مضادة للقذف المبكّر صالحة للرجال والنساء، منشّطة للجنس خصوصا لدى المتقدّمين فى السنّ. الأجزاء المستعملة : الأوراق والسيقان.
نبات الغارانا Guarana
وهو نبات متسلّق معروف فى أمريكا اللاّتينيّة وبالأخصّ البرازيل له ثمار تشبه الأجاص. تستعمل بذوره فى أعداد شاى الغارانا المعروف وهو نبات غنيّ بمادة الكافيين ومواد أخرى منشّطة. يستعمل فى مشاكل الانتصاب.
اليوهمبى Yohimbine
هو شجر إفريقى معمّر يبلغ ارتفاعه 30 مترا. تستعمل قشوره كمنشّط جنسى وقد أثبتت البحوث العلميّة أنّه يقاوم الضعف الجنسى وفى 50% من الحالات الناتجة عن أسباب عضويّة وفى 40% من حالات الضعف الجنسى الناتجة عن أسباب نفسية توجد منها مستحضرات طبّيّة فى الصيدليات.
ماكونا Macuna pruriens
وهو نبات مشهور فى الهند وآسيا يستعمل فى علاج بعض الأمراض العصبيّة كمرض Maladie de Parkinson وغيرها من الأمراض. فهو مقوّى للأعصاب ومنشّط وهو يحتوى على مادّة L-Dopa. يمكن إضافته للجنكة والقطب.
القرفة Cannelle
وهو شراب القرفة منشّط للدورة الدّمويّة والقوة الجنسيّة يساعد على الانتصاب.
القطب Tribulus Terrestris
وهو نبات استوائى حولى سطحى أغصانه طويلة تتمدّد على الأرض فى كلّ الاتّجاهات. له أوراق خضراء يعلوها زغب وكلّ ورقة تحتوى على 7 أزواج من الوريقات وأزهاره صفراء تتكوّن من 5 بتلات ينبت فى شهر أفريل ويزهر فى الصيف ويعطى ثمارا تنفلق وتعلق بصوف الغنم.
وقد استعمل الإنسان القطب منذ آلاف السنين خصوصا فى الهند وفى آسيا بصفة عامّة خصوصا ثماره لعلاج العقم والضعف الجنسى لدى الرّجل والمرأة. كما أنّ للقطب خاصّيات أخرى منها حماية الشرايين من التصلّب واحتوائه على مواد تخفض من ضغط الدّم وتحمى القلب من الذبحة الصدرية.
كما أنّ القطب يساعد على تقوية العضلات وقد استعمله الرّياضيون لهذا الغرض. القطب يتسبّب فى ارتفاع فى إفرازات التستسترون ومادّة LH وقد وقع التدليل على ذلك من خلال تجارب مخبريّة. كما أنّ القطب يرفع من عدد الحيوانات المنويّة التى تصبح أكثر فاعليّة ونشاطا. القطب منشّط للرغبة الجنسيّة كما يساهم فى علاج بعض أنواع العقم لدى النساء والناتج عن عدم سقوط البويضة فى الرّحم.
الأجزاء المستعملة : الثمار أساسا "كذلك الجذور". توجد فى الصيدليات ومحلاّت العلاج النباتى كبسولات "تحوى على 40% من مادّة Saponine" وكلّ كبسولة تحوى 300 ميليغرام. الاستعمال: 3 كبسولات فى اليوم. وتجدر الاشارة الى ان هذا النبات موجود فى تونس. سم الفأر أو سم الفراخ Ashwaganda أو الجنسغ الهندى
وهو نبات مقدّس فى الهند إذ يطلقون عليه "نبات الحصان" بما أنّه يقوّى العضلات وينشّط. كما أنّه يحمى من الأمراض الجرثومية ويقوّى المناعة ويحمى من السكّرى ويخفض نسبة الكلسترول فى الدّم. يستعمل الهنود هذا النبات منذ آلاف السنين لتقوية الشهوة الجنسيّة كما أنّه يساعد على الانتصاب.
الأجزاء المستعملة : الجذور
الاستعمال: كبسولات فى الصيدليات ومحلاّت العلاج النباتى كما يستعمل كمنقوع : 3 ملعقات صغيرة فى كوب من الماء المغلّى.
الهرقلية أو السفندليون Berce
وهو نبات ينتشر فى المراعى والمروج والطرقات من الخيميات أزهاره بيضاء يحتوى على مواد لها مفعول فى تخفيض ضغط الدم. هو نبات منبه ومنشط ومقوى كما أنّه يثير الغريزة الجنسية لدى الرجال والنساء. وهى مضادة لإرهاق النفسي. الأجزاء المستعملة : الجذور والأوراق.
جوز الطيب Noix de Muscade Muscadier
وهو من الفصيلة البسباسية، أزهارها بيضاء. تنفتح ثمرتها عند نضجها وتعطى بذرة تعرف بجوزة الطيب. تستعمل نواة جوزة الطيب فى الطعام تابلا. كما تستعمل مطحونة ويمكن استخراج زيت عطرى منها كما تدمج ففى المراهم. هى نبات ومطهّر ومنشط ومنبه جنسي.
الشوفان أو القصيبة أو خرطال Avoine
وهو حب متوسط بين الشعير والحنطة مغذي، غنى بالكالسيوم ومعادن أخرى يحتوى نسبة هامة من البروتين والدهون. هو مقوى وحافز للنشاط الجنسى وهو صالح لمرض السكرى ومنشط لكل وظائف الجسم وهو يرفع معدّل التستسترون فى الدمّ ويستعمل ضدّ الصداع وضدّ البول السكّرى ويخفض نسبة الكوليسترول فى الدمّ. يمكن استعماله مع الجنسنغ والجنكة. الأجزاء المستعملة : الحبوب.
القصعين أو ناعمة المروج Sauge des près
وهو نبات معمّر أوراقه طويلة مسننة يمكن زراعته فى كلّ الحدائق وهو يشبه المريمية. مقوى للنشاط الجنسي. ومن الأعشاب المساعدة التى يمكن خلطها مع النباتات المضادة للضعف الجنسي: الزعرفان، الكتان، الثوم، البصل، الخردل، الفلفل الأكحل، طلع النخيل، عسل النحل، البقدنوس والكرفس، عود القرنفل، الجزر، غذاء ملكات النحل، التمر، أذريوز الحدائق، السمسم "الجلجلان"، الحلبة، بذور القرع، الخردل، الزيتون الأخضر، النعنع، الصعتر البري، إكليل الجبل، اليقطين، الخرشف، الجلجلان، القراص "الحريقة"، الحبة السوداء، اليازول "البصلة"
