صور النساء ممنوعه منعا باتا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر|

نصائح 2010 جميله جدا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
شاطر|

نصائح 2010 جميله جدا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
بنوتهـ مصريهـ
المديرة العامة
المديرة العامة
avatarNew Page 2
بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضويه : 1
البلد : مصر
المزاج :
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1005
نقاط : 1521
التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
العمر : 22



مُساهمةموضوع: نصائح 2010 جميله جدا السبت أبريل 10, 2010 3:21 pm

- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.



--------------------------------------------------------------------------------


2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ




--------------------------------------------------------------------------------


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا



--------------------------------------------------------------------------------


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))



--------------------------------------------------------------------------------


5- العب ألعاب مسلية يوميًا



--------------------------------------------------------------------------------


6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009



--------------------------------------------------------------------------------


7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))



--------------------------------------------------------------------------------


8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام



--------------------------------------------------------------------------------


9- احلم أكثر خــلال يقظتك




--------------------------------------------------------------------------------


10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة



--------------------------------------------------------------------------------


11- اشرب كميات كبيرة من الماء




--------------------------------------------------------------------------------


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا




--------------------------------------------------------------------------------


13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة




--------------------------------------------------------------------------------


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية



--------------------------------------------------------------------------------


15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية



--------------------------------------------------------------------------------


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها




--------------------------------------------------------------------------------


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..



--------------------------------------------------------------------------------


18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر



--------------------------------------------------------------------------------


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين




--------------------------------------------------------------------------------


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }




--------------------------------------------------------------------------------


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...



--------------------------------------------------------------------------------


22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك




--------------------------------------------------------------------------------


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..



--------------------------------------------------------------------------------


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))



--------------------------------------------------------------------------------



25- سامح الجميع بدون استثناء




--------------------------------------------------------------------------------


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه



--------------------------------------------------------------------------------


27- أحــســن الــظــن بالله .



--------------------------------------------------------------------------------


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير



--------------------------------------------------------------------------------


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم



--------------------------------------------------------------------------------



30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال



--------------------------------------------------------------------------------


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))



--------------------------------------------------------------------------------


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .



--------------------------------------------------------------------------------


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..



--------------------------------------------------------------------------------


34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ



--------------------------------------------------------------------------------


35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ



--------------------------------------------------------------------------------


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..



--------------------------------------------------------------------------------


37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..



--------------------------------------------------------------------------------


38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..



--------------------------------------------------------------------------------


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..


--------------------------------------------------------------------------------
بنوتهـ مصريهـ ; توقيع العضو


يلا بينا نصلي علي النبي
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبي يا رسول الله





عدل سابقا من قبل بنوتهـ مصريهـ في السبت يناير 07, 2012 10:57 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://photoshop.banouta.net
هوانا بحرري
مشرف
مشرف
avatarNew Page 2
بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضويه : 72
النوع : ذكر
عدد المساهمات : 219
نقاط : 377
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 17/03/2010
العمر : 47



مُساهمةموضوع: رد: نصائح 2010 جميله جدا السبت أبريل 10, 2010 11:25 pm

هوانا بحرري ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نورانه
عضو مشارك
عضو مشارك
avatarNew Page 2
بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضويه : 101
البلد : السعودية
النوع : انثى
عدد المساهمات : 30
نقاط : 46
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 22/03/2010
العمر : 43



مُساهمةموضوع: رد: نصائح 2010 جميله جدا الأحد أبريل 11, 2010 6:31 pm

شكرا على الموضوع[/img]
نورانه ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فواز
عضو جديد
عضو جديد
avatarNew Page 2
بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضويه : 312
النوع : ذكر
عدد المساهمات : 21
نقاط : 39
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
العمر : 18



مُساهمةموضوع: رد: نصائح 2010 جميله جدا الجمعة يوليو 16, 2010 8:29 pm

مشكووور/هـ ع الموضوع...~!َ
فواز ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوتهـ مصريهـ
المديرة العامة
المديرة العامة
avatarNew Page 2
بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضويه : 1
البلد : مصر
المزاج :
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1005
نقاط : 1521
التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
العمر : 22



مُساهمةموضوع: رد: نصائح 2010 جميله جدا السبت يناير 07, 2012 10:58 am

الشكر لله
شكرا ع المرور الطيب
بنوتهـ مصريهـ ; توقيع العضو


يلا بينا نصلي علي النبي
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبي يا رسول الله



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://photoshop.banouta.net

نصائح 2010 جميله جدا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1